尹慧
主任医师
河南省中医药研究院
内科
长期便秘会给人体带来许多危害,主要表现在影响消化系统、呼吸系统、泌尿系统和神经系统。便秘可能导致胃肠道蠕动功能减弱,引起腹胀、腹痛。长期便秘还会使口腔内细菌滋生,产生臭味物质,导致口臭。排便用力过大会损伤肛门周围组织,出现痔疮等疾病。肾脏代谢功能受损,毒素无法排出体外,引发肾病综合征。长期便秘也会影响植物神经系统,导致情绪不稳、失眠多梦等症状。为缓解便秘,可以多食富含膳食纤维的食物,如香蕉、火龙果,并适当运动锻炼,促进胃肠道蠕动。及时就医,听从医生指导,进行治疗是解决便秘口臭问题的关键。