左下腹痛可能由肠道功能紊乱、结肠炎、肠易激综合征、输尿管结石、盆腔炎等原因引起。左下腹包含乙状结肠、左侧输尿管及女性生殖器官，疼痛性质与病因密切相关。

饮食不规律或进食生冷刺激食物可能导致肠道痉挛性疼痛，表现为阵发性隐痛，排便后多缓解。此类情况可通过腹部热敷、调整饮食结构改善，避免摄入豆类、碳酸饮料等产气食物。

细菌感染或自身免疫异常引发的结肠黏膜炎症，常伴随腹泻、黏液便等症状。溃疡性结肠炎患者可能出现血便，发病与免疫调节异常有关，需通过肠镜检查确诊。

功能性胃肠疾病典型表现，疼痛与排便习惯改变相关，精神紧张时症状加重。患者肠镜检查无器质性病变，治疗需结合心理疏导与饮食管理，限制高FODMAP食物摄入。

左侧输尿管结石移动时可引发剧烈绞痛，疼痛向会阴部放射，可能伴有血尿。超声检查可明确结石位置，小于6毫米的结石多可通过大量饮水促排，必要时需体外碎石治疗。

女性患者需警惕输卵管卵巢炎症，表现为持续性隐痛伴白带异常，急性发作时有发热。慢性盆腔炎可能导致输卵管粘连，需规范使用抗生素治疗，避免转为慢性病程。

出现左下腹痛需观察伴随症状，如发热、血便、排尿异常等应及时就医。日常建议保持规律作息，每日饮水超过1500毫升，适度运动促进肠蠕动。女性经期前后避免盆浴，注意腹部保暖。若疼痛持续超过48小时或逐渐加重，需进行血常规、超声等检查排除器质性疾病。