尿无力可能由前列腺增生、神经源性膀胱、尿道狭窄、膀胱肌肉收缩力减弱、糖尿病等因素引起，可通过药物治疗、导尿、手术等方式改善。

前列腺增生是中老年男性常见疾病，增大的前列腺压迫尿道导致排尿阻力增加。典型表现为尿线变细、排尿中断、夜尿增多。临床常用盐酸坦索罗辛缓释胶囊、非那雄胺片、前列舒通胶囊等药物缓解症状，严重者需行经尿道前列腺电切术。

中枢或周围神经损伤导致膀胱逼尿肌与尿道括约肌协调障碍，常见于脊髓损伤、多发性硬化等神经系统疾病。患者可能同时存在尿潴留或尿失禁，需通过尿流动力学检查确诊。治疗包括间歇导尿、M受体阻滞剂如酒石酸托特罗定片等。

外伤、感染或医源性操作可能导致尿道瘢痕性狭窄，表现为排尿费力、尿流分叉。轻度狭窄可行尿道扩张术，严重者需尿道成形术。合并感染时需使用左氧氟沙星片等抗生素。

长期慢性尿潴留或老龄导致的逼尿肌功能退化，膀胱排空效率下降。可通过定时排尿训练、胆碱能药物如氯化乌拉胆碱片增强收缩力，必要时采用清洁间歇导尿。

长期高血糖损害支配膀胱的自主神经，早期表现为排尿间隔延长、尿意减弱，晚期出现残余尿增多。需严格控制血糖，配合甲钴胺片营养神经，排尿困难明显者需导尿处理。

建议每日饮水1500-2000毫升，避免憋尿，限制酒精及辛辣食物摄入。可进行盆底肌训练增强排尿控制力，具体方法为收缩肛门3秒后放松，重复10次为一组，每日练习3组。定期复查泌尿系统超声和尿流率检测，糖尿病患者需每3个月监测糖化血红蛋白。出现发热、腰痛等伴随症状时需立即就医排除尿路感染。