掉头发是什么原因男性
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掉头发是什么原因男性
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男性掉头发可能由遗传因素、精神压力、营养不良、雄激素性脱发等原因引起，可通过调整生活方式、药物治疗、植发手术等方式改善。
1、遗传因素：家族遗传是男性脱发的主要原因之一，表现为发际线后移或头顶稀疏。治疗可遵医嘱使用米诺地尔酊、非那雄胺片、螺内酯片等药物延缓脱发进程。
2、精神压力：长期焦虑紧张会导致休止期脱发，通常表现为整体头发变薄。建议通过运动减压、规律作息改善，一般压力缓解后头发会逐渐再生。
3、营养不良：缺乏蛋白质、铁、锌等营养素会影响头发生长周期。日常需保证肉类、蛋类、深色蔬菜摄入，必要时可补充复合维生素。
4、雄激素性脱发：与双氢睾酮水平过高有关，表现为前额和头顶毛发进行性减少。除药物治疗外，中重度患者可考虑毛发移植术。
建议减少烫染频率，避免过度牵拉头发，洗头时水温不宜过高，选择温和洗发产品有助于保护毛囊健康。
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