孩子胃受凉呕吐可通过热敷腹部、补充电解质、调整饮食、穴位按摩等方式缓解,通常由寒冷刺激、饮食不当、胃肠功能紊乱、感染性胃肠炎等原因引起。
1、热敷腹部家长可用温热毛巾敷在孩子脐周,温度不超过40摄氏度,每次15分钟,有助于缓解胃肠痉挛。注意避免烫伤皮肤,热敷后及时擦干腹部。
2、补充电解质家长需少量多次喂服口服补液盐,预防脱水。可选用葡萄糖电解质泡腾片冲调,避免饮用含糖饮料。若持续呕吐超过6小时应就医。
3、调整饮食呕吐缓解后2小时,家长可尝试喂食米汤、馒头等清淡食物。忌食生冷、油腻及乳制品,24小时内逐步恢复正常饮食。
4、穴位按摩家长可顺时针轻揉孩子中脘穴、足三里穴,每次3分钟,每日2次。按摩前清洁双手并修剪指甲,力度以孩子耐受为宜。
若呕吐物带血丝、伴随高热或精神萎靡,家长需立即带孩子就诊。日常注意腹部保暖,避免空调直吹,外出时可佩戴肚兜防护。