慢性支气管炎患者需注意戒烟避尘、预防感染、规范用药和适度运动。主要管理措施包括环境控制、呼吸道防护、药物维持和肺功能锻炼。
1、戒烟避尘烟草烟雾和空气污染物会加重气道炎症,患者须严格戒烟并避免接触二手烟,雾霾天气减少外出或佩戴N95口罩。
2、预防感染呼吸道感染易诱发急性发作,建议接种流感疫苗和肺炎疫苗,秋冬季节注意保暖,避免人群密集场所交叉感染。
3、规范用药支气管扩张剂如沙丁胺醇、抗炎药物如布地奈德需遵医嘱长期使用,痰液黏稠者可配合氨溴索等祛痰药物。
4、适度运动腹式呼吸训练、八段锦等低强度锻炼可改善肺功能,运动时以不引发明显气促为度,必要时携带应急支气管扩张剂。
日常饮食宜选择百合、银耳等润肺食材,保持室内湿度40%-60%,每3-6个月复查肺功能评估病情进展。