感冒发烧不退可通过多饮水、物理降温、服用退热药物、抗病毒治疗、就医检查等方式治疗。感冒发烧不退通常由病毒感染、合并细菌感染、免疫力低下、用药不当、其他并发症等原因引起。

感冒发烧时身体水分流失加快，多饮水有助于补充体液，促进新陈代谢，帮助降低体温。建议选择温开水、淡盐水或口服补液盐，避免饮用含糖饮料。适当增加饮水量还能稀释呼吸道分泌物，缓解咽喉不适症状。

体温未超过38.5摄氏度时可优先采用物理降温。用温水擦拭腋窝、腹股沟等大血管流经部位，或使用退热贴敷于额头。禁止使用酒精擦浴，避免体温骤降引发寒战。物理降温期间需密切监测体温变化，每30分钟复测一次。

体温超过38.5摄氏度需遵医嘱使用退热药物，常见药物包括对乙酰氨基酚片、布洛芬混悬液、阿司匹林肠溶片等。这些药物通过抑制前列腺素合成发挥解热作用，使用时应间隔4-6小时，24小时内不超过4次。切忌多种退热药混用。

流感病毒引起的发热可配合抗病毒药物，如奥司他韦胶囊、扎那米韦吸入粉雾剂等。这类药物能抑制病毒神经氨酸酶活性，需在发病48小时内使用效果最佳。普通感冒无需抗病毒治疗，滥用抗病毒药物可能导致耐药性。

持续3天以上高热不退或伴随意识模糊、抽搐、皮疹等症状时，需及时就医排查肺炎、脑膜炎等并发症。医生可能进行血常规、C反应蛋白、胸片等检查，根据结果调整治疗方案。婴幼儿、孕妇、老年人等特殊人群更应及早就医。

感冒发烧期间应保持室内空气流通，室温维持在20-24摄氏度。饮食选择易消化的粥类、面条等，适量补充维生素C含量高的水果。保证充足睡眠，避免剧烈运动。注意观察病情变化，如出现呼吸急促、持续嗜睡、尿量减少等危险信号须立即就诊。恢复期仍要注意保暖，避免二次感染。