皮肤脱皮可通过保湿护理、药物干预、病因治疗、生活习惯调整等方式解决。皮肤脱皮通常由干燥缺水、接触性皮炎、真菌感染、银屑病等原因引起。
1、保湿护理干燥缺水导致脱皮时,可使用含尿素或神经酰胺的润肤霜,避免频繁洗浴,洗澡水温控制在40℃以下,室内湿度建议维持在50%左右。
2、药物干预接触性皮炎引发的脱皮可遵医嘱使用氢化可的松乳膏、他克莫司软膏、吡美莫司乳膏等外用制剂,需配合避免接触过敏原。
3、病因治疗真菌感染可能与足癣、体癣有关,通常表现为环状红斑伴鳞屑,可遵医嘱使用联苯苄唑乳膏、特比萘芬喷雾剂、硝酸咪康唑散等抗真菌药物。
4、生活习惯调整银屑病等慢性皮肤病需避免辛辣刺激饮食,减少精神压力,选择纯棉透气衣物,冬季加强皮肤屏障修复护理。
日常可适量食用富含维生素A的胡萝卜、动物肝脏,补充优质蛋白如鸡蛋、鱼肉,若脱皮持续加重或伴随红肿渗液应及时就诊皮肤科。