治疗失眠的中成药主要有乌灵胶囊、安神补脑液、枣仁安神胶囊、柏子养心丸等,需在医生指导下根据证型选择。
1、乌灵胶囊适用于心肾不交型失眠,含乌灵菌粉,具有补肾健脑、养心安神功效,可改善入睡困难、多梦易醒。
2、安神补脑液用于气血两虚型失眠,含鹿茸、何首乌等成分,能生精补髓、益气养血,缓解头晕乏力伴失眠症状。
3、枣仁安神胶囊针对肝血不足型失眠,以酸枣仁为主药,具有养血安神作用,适合虚烦不眠、心悸怔忡患者。
4、柏子养心丸适用于心脾两虚型失眠,含柏子仁、党参等,可补气养血、宁心安神,改善健忘心悸伴失眠。
失眠患者应避免睡前饮用浓茶咖啡,保持规律作息,长期失眠需排除焦虑抑郁等继发因素。