痤疮并非一辈子都好不了，通过科学治疗和日常护理，大多数痤疮可以得到有效控制和改善。痤疮的成因复杂，可能与遗传、激素水平、生活习惯等因素有关，治疗方法包括药物治疗、生活方式调整和皮肤护理等。
1、遗传因素
痤疮的发生与遗传有一定关系。如果父母有痤疮病史，子女患痤疮的概率会更高。遗传因素主要影响皮脂腺的活跃程度和皮肤对炎症的反应。对于这类患者，建议尽早咨询皮肤科医生，制定长期管理方案。
2、激素水平
青春期激素水平波动是痤疮高发的主要原因之一。雄激素水平升高会刺激皮脂腺分泌过多油脂，导致毛孔堵塞。女性在月经周期前后也可能因激素波动而出现痤疮加重。针对激素性痤疮，医生可能会开具口服避孕药或抗雄激素药物。
3、生活习惯
不良生活习惯如高糖饮食、熬夜、压力过大等都会加重痤疮。高糖食物会刺激胰岛素分泌，进而增加皮脂分泌；熬夜和压力则会影响内分泌平衡。建议调整饮食结构，减少高糖、高脂食物摄入，保持规律作息，适当运动以缓解压力。
4、皮肤护理不当
过度清洁或使用不适合的护肤品会破坏皮肤屏障，导致痤疮加重。建议选择温和的洁面产品，避免频繁去角质，使用含有水杨酸或果酸的护肤品帮助疏通毛孔。同时，注意防晒，避免紫外线对皮肤的伤害。
5、治疗方法
药物治疗是痤疮管理的重要手段。轻度痤疮可使用外用药物如维A酸、过氧化苯甲酰或抗生素软膏；中重度痤疮可能需要口服抗生素、异维A酸等。化学换肤、激光治疗等医美手段也可作为辅助治疗。
痤疮虽然可能反复发作，但通过科学治疗和日常护理，大多数患者可以显著改善皮肤状况。建议患者根据自身情况选择合适的治疗方案，并坚持长期管理，避免痤疮对心理和生活质量造成负面影响。如果痤疮症状严重或久治不愈，应及时就医，寻求专业帮助。