哺乳乳房水肿怎么消除
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哺乳乳房水肿怎么消除
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哺乳期乳房水肿可通过冷敷、调整哺乳姿势、排空乳汁、药物治疗等方式缓解。通常由乳汁淤积、乳腺导管阻塞、乳腺炎、淋巴回流受阻等原因引起。
1、冷敷哺乳间隙用冷毛巾敷肿胀部位，每次10分钟，每日重复进行，冷敷可收缩血管减轻局部充血水肿。家长需注意避免直接冰敷导致皮肤冻伤。
2、调整哺乳姿势采用摇篮式或橄榄球式哺乳体位，确保婴儿正确含接乳头乳晕。家长需观察婴儿吸吮效率，单侧哺乳时间控制在15分钟内。
3、排空乳汁哺乳后用手或吸奶器排空残余乳汁，从乳房外围向乳头方向轻柔按摩。家长需注意操作力度，过度按压可能加重组织损伤。
4、药物治疗严重水肿可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等镇痛消炎药，或头孢克肟分散片等抗生素。禁止自行服用退乳类药物如溴隐亭。
哺乳期应穿戴无钢圈哺乳文胸，避免胸部受压，每日摄入足够优质蛋白和维生素C，保持乳头清洁干燥，出现发热或脓性分泌物需立即就医。
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