血压低可以适量吃糖,低血糖时吃糖有助于快速缓解症状。低血糖发作时建议立即进食含糖食物,但长期血压低需排查病因。
1、低血糖急救低血糖发作时吃糖果、巧克力等可快速升高血糖,改善头晕、冷汗等症状。建议随身携带葡萄糖片或含糖饮料应急。
2、血压低饮食慢性低血压患者可适当增加食盐和水分摄入,少量多餐避免空腹。桂圆、红枣等食物有助于辅助改善循环。
3、病因区分体位性低血压与餐后低血压需调整生活习惯,内分泌疾病导致的低血糖需治疗原发病。两者发病机制不同。
4、药物干预严重低血压可遵医嘱使用氟氢可的松,反复低血糖患者需备胰高血糖素。避免自行服用升压药物。
血压低与低血糖并存时需监测血糖变化,避免空腹运动,必要时携带医疗警示卡。持续症状需内分泌科就诊。