吃坏肚子肚子疼可通过补充水分、调整饮食、服用药物、就医治疗等方式缓解。吃坏肚子通常由饮食不洁、食物过敏、胃肠炎、食物中毒等原因引起。
1、补充水分腹泻可能导致脱水,建议少量多次饮用温开水或淡盐水,避免饮用含糖饮料。家长需注意观察孩子尿量,防止脱水加重。
2、调整饮食选择清淡易消化的食物如米粥、面条,避免油腻辛辣食物。症状缓解后可逐步恢复正常饮食,家长需暂停给孩子食用可疑致敏食物。
3、服用药物蒙脱石散可保护胃肠黏膜,双歧杆菌三联活菌胶囊调节肠道菌群,诺氟沙星胶囊针对细菌感染。须在医生指导下使用药物。
4、就医治疗如出现持续高热、血便、意识模糊等症状,可能与沙门氏菌感染、霍乱等严重疾病有关,需立即就医进行病原学检查和针对性治疗。
恢复期间注意腹部保暖,避免生冷食物,症状持续超过24小时或加重应及时就诊。