12岁膝盖疼是什么原因
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12岁膝盖疼是什么原因
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12岁孩子膝盖疼可能由生长痛、运动损伤、滑膜炎、青少年关节炎等原因引起。
1. 生长痛：骨骼快速生长牵拉周围组织导致，表现为夜间双侧膝盖隐痛，热敷按摩可缓解，无须用药。建议家长每日睡前帮助孩子做腿部拉伸。
2. 运动损伤：剧烈运动导致半月板或韧带轻微损伤，伴随肿胀时可用弹性绷带固定，药物可选双氯芬酸钠凝胶、氟比洛芬贴剂、云南白药气雾剂。家长需限制孩子跑跳活动。
3. 滑膜炎：膝关节滑膜受凉或劳损引发炎症，可能与免疫反应有关，表现为膝盖红肿热痛。药物可选塞来昔布胶囊、洛索洛芬钠片、滑膜炎颗粒。建议家长带孩子就医排除感染。
4. 青少年关节炎：与自身免疫异常相关，晨僵和关节变形是典型症状，需风湿免疫科就诊。药物包括甲氨蝶呤片、来氟米特片、依托考昔片，须严格遵医嘱使用。
日常注意膝盖保暖，避免过量负重运动，适量补充牛奶、鸡蛋、西蓝花等富含钙和维生素D的食物。
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