轻微骨折可通过石膏固定、限制活动、营养补充等方式治疗。轻微骨折通常由外力撞击、骨质疏松、运动损伤等原因引起。

1、石膏固定：石膏固定是轻微骨折的常见治疗方式，能够稳定骨折部位，促进骨骼愈合。石膏固定期间需定期复查，确保骨折部位恢复良好。石膏固定时间通常为4-6周，具体时间根据骨折部位和严重程度而定。

2、限制活动：轻微骨折后需限制活动，避免骨折部位再次受伤。限制活动包括避免剧烈运动、减少负重等。限制活动期间可进行轻度活动，如散步、伸展等，促进血液循环。

3、营养补充：轻微骨折后需加强营养补充，促进骨骼愈合。营养补充包括增加钙质、蛋白质、维生素D等摄入。钙质可通过牛奶、豆制品等食物补充，蛋白质可通过鱼、肉、蛋等食物补充，维生素D可通过晒太阳、食用鱼肝油等补充。

4、外力撞击：轻微骨折可能与外力撞击有关，通常表现为局部疼痛、肿胀等症状。外力撞击导致的轻微骨折需及时就医，进行X光检查，确定骨折部位和严重程度。

5、骨质疏松：轻微骨折可能与骨质疏松有关，通常表现为骨密度降低、易骨折等症状。骨质疏松导致的轻微骨折需加强钙质和维生素D的补充，进行适度运动，增强骨密度。

轻微骨折后需注意饮食和运动护理，饮食上增加钙质、蛋白质、维生素D的摄入，运动上适度进行轻度活动，促进血液循环和骨骼愈合。石膏固定期间需定期复查，确保骨折部位恢复良好。限制活动期间避免剧烈运动和负重，防止骨折部位再次受伤。营养补充可通过食物和补充剂进行，确保骨骼愈合所需的营养充足。轻微骨折后需保持良好心态，积极配合治疗，促进早日康复。