面部长斑可能由紫外线照射、激素变化、皮肤炎症后色素沉着、黄褐斑等原因引起,可通过防晒、药物涂抹、激光治疗等方式改善。
1、紫外线照射长期日晒会导致黑色素沉积形成晒斑。日常需严格防晒,使用含氧化锌的物理防晒霜,避免上午10点至下午4点暴晒。
2、激素变化妊娠或口服避孕药可能诱发黄褐斑。建议停用相关药物,孕期可外用氨甲环酸精华,产后多数可自行淡化。
3、炎症后色沉痤疮或外伤愈合后易遗留褐色斑痕。可遵医嘱使用氢醌乳膏、维A酸软膏、熊果苷凝胶等药物帮助代谢色素。
4、黄褐斑可能与遗传、甲状腺功能异常有关,表现为对称性褐色斑片。需联合使用复方甘草酸苷片、传明酸胶囊等口服药物配合低能量激光治疗。
日常多摄入富含维生素C的柑橘类水果,避免用力摩擦面部皮肤,持续3个月未改善需就诊皮肤科排查内分泌疾病。