鼓膜穿孔可通过保持耳道干燥、避免用力擤鼻、防止感染、定期复查等方式护理。鼓膜穿孔通常由外伤、感染、气压伤、噪音损伤等原因引起。
1、保持干燥避免耳道进水,洗澡或游泳时使用防水耳塞,防止细菌滋生导致感染。生理性因素无需用药,若出现感染需就医。
2、避免擤鼻擤鼻涕时避免过度用力,防止气流冲击加重穿孔。可改用生理盐水冲洗鼻腔,减少对鼓膜的压力。
3、防止感染穿孔后耳道屏障功能下降,可遵医嘱使用氧氟沙星滴耳液、氯霉素滴耳液等抗生素预防感染,出现流脓需及时就医。
4、定期复查每1-2个月进行耳内镜检查,评估穿孔愈合情况。超过3个月未愈合或听力下降明显者需考虑鼓膜修补术。
日常避免乘坐飞机或潜水,减少高噪音环境暴露,适当补充维生素A和蛋白质促进黏膜修复。