7个月孕妇肚子硬邦邦的怎么回事
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7个月孕妇肚子硬邦邦的怎么回事
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7个月孕妇肚子硬邦邦的可能与假性宫缩、胃肠胀气或先兆早产有关。
假性宫缩是妊娠中晚期常见的生理现象，由于子宫肌肉不规则收缩导致腹部发紧发硬，通常持续时间短且无规律，变换体位或休息后可缓解。胃肠胀气则因孕期激素变化减缓胃肠蠕动，加上子宫增大压迫肠道，可能伴随打嗝、排气增多，热敷或轻柔按摩腹部有助于改善。先兆早产需高度警惕，若腹部发硬伴随下坠感、腰酸或阴道分泌物异常，可能与感染、宫颈机能不全等因素相关，需立即就医评估。
孕妇应保持左侧卧位休息，避免长时间站立或行走，每日分6-8次少量饮水，适量食用西蓝花、燕麦等富含膳食纤维的食物。如每小时宫缩超过4次或出现见红、破水，须紧急前往产科就诊。
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