头发掉的特别多是什么原因
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头发掉的特别多是什么原因
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掉发特别多可能由遗传因素、精神压力、营养不良、甲状腺功能异常等原因引起，可通过调整生活习惯、补充营养、药物治疗等方式改善。
1、遗传因素：雄激素性脱发与遗传密切相关，表现为发际线后移或头顶稀疏。可遵医嘱使用米诺地尔酊、非那雄胺片、螺内酯片等药物延缓脱发进程。
2、精神压力：长期焦虑或熬夜会导致休止期脱发，通常表现为头发整体变薄。通过减压运动、规律作息可逐渐恢复，严重时可短期使用谷维素片辅助调节。
3、营养不良：缺乏铁、锌、蛋白质等营养素会使头发干枯易断。需增加红肉、深色蔬菜、坚果摄入，必要时补充多糖铁复合物胶囊、葡萄糖酸锌口服液等制剂。
4、甲状腺疾病：甲亢或甲减可能伴随头发弥漫性脱落，多伴有体重波动、怕热畏寒等症状。需检查甲状腺功能，确诊后使用左甲状腺素钠片或甲巯咪唑片治疗原发病。
每日掉发超过100根持续超过3个月建议就医，平时避免频繁烫染，梳头时选择宽齿木梳减少牵拉损伤。
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