宝宝打预防针的地方红肿可通过冷敷、保持清洁、避免摩擦、观察症状、及时就医等方式处理。红肿通常由疫苗反应、局部感染、皮肤敏感、注射技术不当、免疫系统反应等原因引起。

1、冷敷处理：使用干净的冷毛巾或冰袋包裹后轻轻敷在红肿部位，每次10-15分钟，每日2-3次。冷敷有助于减轻局部炎症和肿胀，缓解宝宝的不适感，但需注意避免直接接触皮肤，防止冻伤。

2、保持清洁：用温水轻轻清洗红肿部位，避免使用刺激性肥皂或清洁剂。保持注射部位的清洁有助于预防感染，同时避免用手频繁触碰，以免加重红肿或引入细菌。

3、避免摩擦：为宝宝选择宽松柔软的衣物，避免衣物摩擦注射部位。摩擦可能导致红肿加重或引发疼痛，宽松的衣物可以减少对皮肤的刺激，帮助红肿更快消退。

4、观察症状：注意红肿的范围、颜色和宝宝的整体状态。如果红肿持续扩大、伴有发热、哭闹不止或出现其他异常症状，需提高警惕，及时记录症状变化以便就医时提供信息。

5、及时就医：若红肿严重或伴随其他异常症状，如高热、皮疹、呼吸困难等，需立即就医。医生会根据具体情况评估是否需要进一步处理，如使用抗过敏药物或局部抗生素药膏。

日常生活中，注意宝宝的饮食均衡，多摄入富含维生素C和蛋白质的食物，如新鲜水果、蔬菜和鱼类，有助于增强免疫力。适当进行户外活动，如散步或轻柔的亲子游戏，促进血液循环，帮助身体恢复。护理时保持耐心，避免过度紧张，为宝宝提供舒适的环境和情绪支持。