经常牙疼该怎么办

经常牙疼可通过改善口腔卫生、冷敷缓解疼痛、使用止痛药物、治疗龋齿或牙周炎、根管治疗等方式处理。经常牙疼通常由龋齿、牙髓炎、牙周炎、智齿冠周炎、牙齿隐裂等原因引起。

坚持每日刷牙两次并使用牙线清洁牙缝，有助于减少牙菌斑堆积。饭后用温盐水漱口可抑制细菌繁殖，避免食物残渣刺激牙龈。选择软毛牙刷和含氟牙膏，轻柔刷牙避免损伤牙釉质。定期更换牙刷，每三个月或刷毛变形时及时更换。

急性牙疼时可用冰袋包裹毛巾敷于面部疼痛部位，每次10-15分钟。低温能收缩血管减轻局部肿胀，暂时缓解神经压迫导致的疼痛。避免直接接触皮肤防止冻伤，间隔1小时重复冷敷。该方法适用于外伤或智齿萌出引起的疼痛。

布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片、双氯芬酸钠缓释片等非甾体抗炎药可短期缓解疼痛。甲硝唑片联合阿莫西林胶囊适用于细菌感染引起的牙疼。用药前需排除药物过敏史，孕妇及胃肠疾病患者慎用。所有药物均需在医生指导下使用。

浅龋可通过复合树脂充填修复，深龋需去除腐质后垫底充填。牙周炎需进行龈下刮治清除牙结石，配合盐酸米诺环素软膏局部用药。伴有牙龈脓肿时需切开引流，严重骨吸收需牙周翻瓣手术。治疗期间避免过硬过冷食物刺激患牙。

牙髓炎或根尖周炎需开髓引流后行根管预备，使用氢氧化钙糊剂消毒根管，最后用牙胶尖充填。治疗后建议全冠修复防止牙体折裂。治疗过程需2-3次就诊，复杂根管可能需要显微根管治疗。术后可能出现短暂咬合不适属正常现象。

日常应限制高糖饮食摄入，减少碳酸饮料对牙釉质的侵蚀。每年进行1-2次口腔检查，发现早期龋齿及时处理。吸烟者需戒烟以降低牙周病风险。夜间磨牙患者可使用咬合垫保护牙齿。若疼痛持续超过3天或伴随发热肿胀，应立即就医排查颌骨感染等严重情况。