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人流后一个月出现肚子坠痛感可能由术后恢复期子宫收缩、盆腔感染、子宫内膜异位症、宫腔粘连等原因引起，可通过药物干预、物理治疗或手术等方式缓解。
1、子宫收缩术后子宫需通过收缩恢复至孕前大小，可能伴随间歇性坠胀感。建议热敷下腹部并遵医嘱服用益母草颗粒、产后逐瘀胶囊等促进宫缩药物，避免剧烈运动。
2、盆腔感染可能与术中消毒不彻底或术后护理不当有关，常伴有发热、异常分泌物。需进行抗生素治疗如头孢克肟片、甲硝唑片，配合妇科千金片等中成药辅助消炎。
3、子宫内膜异位症手术操作可能导致内膜细胞异位种植，引发周期性疼痛。可通过超声检查确诊，使用地诺孕素片、布洛芬缓释胶囊控制症状，严重者需腹腔镜手术。
4、宫腔粘连术后子宫内膜损伤可能导致宫腔部分粘连，表现为持续隐痛伴月经量减少。需通过宫腔镜检查确诊，轻度粘连可放置宫内节育器，重度需行宫腔粘连分离术。
出现持续疼痛或伴随异常出血时应及时复查，术后1个月内避免性生活及盆浴，保持会阴清洁有助于预防感染。
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