白癜风治疗注意事项主要包括避免暴晒、规范用药、心理调节和定期复诊四个方面。
1、避免暴晒紫外线可能加重白斑扩散,外出需使用物理防晒措施,如戴宽檐帽、穿防晒衣,避免在10点至16点强光时段暴露皮肤。
2、规范用药需严格遵医嘱使用他克莫司软膏、吡美莫司乳膏等免疫调节剂,禁止自行增减药量或使用偏方,用药期间观察皮肤是否出现红肿等不良反应。
3、心理调节疾病可能引发焦虑抑郁情绪,可通过正念训练、加入患者互助团体等方式缓解压力,必要时寻求专业心理咨询。
4、定期复诊每3-6个月需复查一次,通过伍德灯检查评估白斑进展,医生会根据病情调整光疗方案或联合治疗措施。
日常饮食可适量补充富含酪氨酸的食物如黑芝麻、核桃,避免维生素C过量摄入,治疗期间保持规律作息有助于控制病情发展。