产后牙齿松动可通过补钙、口腔清洁、调整饮食、就医治疗等方式改善。该症状通常由激素变化、钙流失、牙龈炎症、牙周疾病等原因引起。
1、补钙哺乳期钙需求增加可能导致牙齿松动,建议通过牛奶、豆制品等食物补钙,或遵医嘱服用碳酸钙D3片、葡萄糖酸钙口服溶液等钙剂。
2、口腔清洁产后激素变化易引发牙龈炎,需使用软毛牙刷每日刷牙两次,配合牙线清洁,避免使用刺激性漱口水。
3、调整饮食暂时避免咀嚼坚硬食物,增加流质及半流质饮食比例,适量补充维生素C含量高的水果帮助牙龈修复。
4、就医治疗若伴随牙龈出血、明显疼痛,可能与牙周炎有关,需口腔科进行牙周基础治疗,必要时使用甲硝唑片、阿莫西林胶囊等药物控制感染。
产后半年内建议定期口腔检查,避免用力咬合硬物,哺乳期用药需严格遵循医嘱。