发烧浑身疼能怎么办
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发烧浑身疼能怎么办
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发烧伴随浑身疼痛可通过物理降温、补充水分、药物缓解、就医评估等方式治疗。该症状通常由病毒感染、细菌感染、脱水、免疫反应等原因引起。
1、物理降温使用温水擦拭腋窝、腹股沟等部位，或冷敷额头帮助散热。避免酒精擦浴以免刺激皮肤，体温超过38.5摄氏度时可考虑配合退热措施。
2、补充水分发热加速体液流失，需少量多次饮用温水、淡盐水或口服补液盐。脱水可能加重肌肉酸痛，每日饮水量建议超过2000毫升。
3、药物缓解对乙酰氨基酚、布洛芬等解热镇痛药可改善症状，连花清瘟胶囊适用于风热型感冒。使用前需排除药物禁忌，避免重复用药。
4、就医评估持续高热超过3天或出现意识模糊、皮疹等症状时，需排查流感、肺炎等疾病。血常规和C反应蛋白检测可明确感染类型。
发热期间保持清淡饮食，适量摄入粥类、新鲜果蔬，避免剧烈运动加重肌肉损伤。儿童或老年人出现症状建议及时就诊。
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