骨折后手部肿胀可通过冷敷、抬高患肢、加压包扎、药物治疗等方式缓解。肿胀通常由组织损伤、炎症反应、静脉回流受阻、局部出血等原因引起。
1、冷敷:骨折初期48小时内用冰袋冷敷患处,每次15-20分钟,间隔1-2小时重复,有助于收缩血管减少渗出。注意避免冻伤皮肤。
2、抬高患肢:将受伤手臂抬高至超过心脏水平,利用重力促进静脉回流。可使用枕头或吊带保持抬高位,夜间睡眠时仍需保持。
3、加压包扎:使用弹性绷带由远端向近端适度加压包扎,压力均匀分布。注意观察末梢循环,出现麻木或发绀需松解。
4、药物治疗:遵医嘱使用地奥司明片改善微循环,布洛芬缓释胶囊抗炎镇痛,七叶皂苷钠片减轻组织水肿。骨折稳定后可配合活血化瘀类中成药。
肿胀持续加重或伴随剧烈疼痛、皮肤发紫需及时复查,恢复期可进行手指主动屈伸活动促进淋巴回流。