若孩子患有多动症,可以适量吃深海鱼、鸡蛋、核桃、菠菜等食物,也可以遵医嘱吃哌甲酯、托莫西汀、右旋安非他命、胍法辛等药物。建议及时就医,积极配合医生治疗,在医生的指导下服用合适的药物,并做好饮食调理。
一、食物1. 深海鱼深海鱼富含欧米伽3脂肪酸,有助于改善神经传导功能,家长可每周安排2-3次三文鱼或鳕鱼等食材。
2. 鸡蛋鸡蛋含有优质蛋白和卵磷脂,能促进大脑发育,建议家长每天给孩子准备1个水煮蛋或蒸蛋。
3. 核桃核桃含有多不饱和脂肪酸和维生素E,对认知功能有改善作用,可每日给孩子食用2-3颗核桃仁。
4. 菠菜菠菜富含叶酸和铁元素,有助于神经递质合成,家长可将菠菜焯水后拌入米饭或面条中食用。
二、药物1. 哌甲酯中枢神经兴奋剂,通过调节多巴胺水平改善注意力缺陷,须在医生指导下根据体重调整剂量。
2. 托莫西汀选择性去甲肾上腺素再摄取抑制剂,适用于伴有焦虑症状的患儿,需定期监测肝功能。
3. 右旋安非他命可增强前额叶皮层活动控制冲动行为,常见副作用包括食欲减退和失眠。
4. 胍法辛α2肾上腺素能受体激动剂,对合并抽动症状的患儿效果较好,用药期间需监测血压变化。
家长需定期带孩子复诊评估疗效,配合行为疗法和规律作息,避免摄入含人工色素及防腐剂的零食。