身上特别痒可通过避免搔抓、冷敷止痒、使用药物等方式缓解。
皮肤瘙痒可能与皮肤干燥、过敏反应、湿疹等因素有关。皮肤干燥时皮脂分泌减少,屏障功能受损,轻微刺激即可诱发瘙痒,表现为皮肤脱屑、紧绷感。过敏反应常由食物、花粉、尘螨等致敏原触发,伴随红斑、风团等皮损。湿疹多与遗传易感性相关,急性期可见丘疹、渗出,慢性期以苔藓样变为主。日常应减少热水烫洗,选择无香料保湿剂如凡士林。急性瘙痒可用冷毛巾湿敷,每次10分钟。药物可选用炉甘石洗剂、氯雷他定片、丁酸氢化可的松乳膏,但需在医生指导下使用。
避免穿着化纤衣物,室内保持适宜湿度,饮食上限制辛辣刺激食物。