皮肤出现红点伴瘙痒可能由接触性皮炎、荨麻疹、湿疹、真菌感染或虫咬皮炎等原因引起，可通过抗组胺药物、外用糖皮质激素、抗真菌治疗、冷敷或避免接触过敏原等方式缓解。

1、接触性皮炎：

皮肤接触过敏原或刺激物后引发的炎症反应，常见过敏原有金属饰品、化妆品、洗涤剂等。表现为边界清晰的红斑、丘疹伴剧烈瘙痒。治疗需立即脱离过敏原，局部使用炉甘石洗剂或弱效糖皮质激素药膏，严重时可口服氯雷他定等抗组胺药物。

2、荨麻疹：

机体对食物、药物或环境因素产生的过敏反应，典型症状为突发的风团样皮疹，瘙痒明显且此起彼伏。可能与海鲜、花粉、青霉素等致敏物有关。急性期可服用西替利嗪等第二代抗组胺药，慢性患者需排查过敏原。

3、湿疹：

慢性炎症性皮肤病，与皮肤屏障功能障碍、免疫异常相关。特征为多形性皮疹伴渗出倾向，常见于四肢屈侧。需避免过度清洁，使用尿素软膏修复皮肤屏障，急性发作期配合丁酸氢化可的松乳膏控制炎症。

4、真菌感染：

红色毛癣菌等真菌侵犯皮肤角质层导致体癣，表现为环形红斑伴边缘鳞屑，瘙痒夜间加重。潮湿环境、免疫力低下易诱发。确诊需真菌镜检，治疗选用联苯苄唑乳膏等抗真菌药物，疗程需持续2-4周。

5、虫咬皮炎：

蚊虫叮咬后释放的毒液引发超敏反应，形成红色丘疹或水疱，中央可见叮咬痕迹。常见于暴露部位，儿童反应更为剧烈。处理以局部冷敷为主，瘙痒明显可涂抹薄荷脑软膏，避免抓挠继发感染。

日常需穿着纯棉透气衣物，洗澡水温控制在37℃以下，避免使用碱性沐浴露。饮食注意记录可疑致敏食物，如海鲜、坚果等。瘙痒发作时可拍打代替抓挠，保持居住环境干燥通风。若皮疹持续扩散、出现发热或脓疱等感染征象，应及时至皮肤科就诊排查系统性疾病。