大学生常见的心理疾病主要有适应障碍、焦虑症、抑郁症和双相情感障碍,多与学业压力、人际关系等因素相关。
1、适应障碍:多因环境突变引发情绪低落或行为异常,可通过心理咨询、团体辅导改善,严重时需配合舍曲林等药物干预。
2、焦虑症:表现为过度担忧伴心悸出汗,认知行为疗法效果显著,急性发作可短期使用劳拉西泮、帕罗西汀等药物缓解。
3、抑郁症:持续情绪低落伴兴趣减退,需结合氟西汀等抗抑郁药与正念训练,重度患者需警惕自伤倾向。
4、双相障碍:情绪极端波动为特征,需稳定剂如碳酸锂配合心理治疗,发作期可能需喹硫平控制症状。
建议保持规律作息与适度运动,出现持续两周以上的情绪异常应及时向校心理咨询中心求助,药物使用需严格遵循精神科医师指导。