头痛持续数日可能由紧张性头痛、偏头痛、鼻窦炎、高血压等原因引起,需结合伴随症状判断病因。
1. 紧张性头痛长期精神压力或姿势不良导致头颈部肌肉持续收缩,表现为双侧压迫样钝痛。可通过热敷、按摩缓解,药物可选布洛芬、对乙酰氨基酚或阿司匹林。
2. 偏头痛发作可能与血管异常收缩扩张有关,典型症状为单侧搏动性疼痛伴畏光恶心。急性期可用曲普坦类、麦角胺类药物,预防性治疗可选用普萘洛尔。
3. 鼻窦炎细菌感染导致鼻窦黏膜炎症,表现为前额或面颊部胀痛伴鼻塞脓涕。需抗生素治疗如阿莫西林,配合鼻腔冲洗和减充血剂。
4. 高血压危象血压急剧升高引发全头胀痛,可能伴随视物模糊。需紧急降压处理,常用硝苯地平控释片或卡托普利,同时监测靶器官损害。
持续头痛超过三天或出现呕吐、意识改变需立即就医,日常注意记录头痛日记,避免咖啡因和酒精摄入。