肌酐偏低可能由肌肉量减少、营养不良、妊娠期生理变化、甲状腺功能亢进等原因引起,需结合具体病因调整饮食或医疗干预。
1. 肌肉量减少长期卧床或衰老导致肌肉萎缩,肌酐生成减少。建议加强阻力训练,补充优质蛋白如鸡蛋、瘦肉,无须药物治疗。
2. 营养不良蛋白质摄入不足会影响肌酐合成。调整饮食结构,增加鱼虾、豆制品摄入,严重者可遵医嘱使用复方氨基酸注射液、蛋白粉等营养补充剂。
3. 妊娠期变化孕妇血容量增加导致肌酐稀释性降低,属生理现象。定期监测肾功能,无须特殊处理,注意补充叶酸和铁剂预防贫血。
4. 甲状腺亢进甲亢时代谢亢进加速肌酐分解。可能伴随心悸、消瘦,需检查甲状腺功能,可选用甲巯咪唑、丙硫氧嘧啶等抗甲状腺药物。
日常需保持适度运动维持肌肉量,肾功能异常者应限制高磷食物,定期复查肌酐及电解质水平。