指甲变厚可能由真菌感染、外伤刺激、银屑病、甲营养不良等原因引起,可通过抗真菌治疗、局部护理、疾病管理等方式改善。
1、真菌感染甲癣是最常见原因,红色毛癣菌等真菌侵入甲板导致增厚。表现为甲板浑浊、脆裂,可遵医嘱使用盐酸特比萘芬乳膏、环吡酮胺搽剂、联苯苄唑溶液等抗真菌药物。
2、外伤刺激长期挤压或碰撞导致甲母质损伤,引发代偿性增厚。需减少局部摩擦,修剪异常甲板,穿戴宽松鞋袜帮助恢复。
3、银屑病甲银屑病伴随甲下角化过度,可能出现顶针样凹陷。需控制原发病,局部使用卡泊三醇软膏或糖皮质激素制剂。
4、甲营养不良缺乏维生素A或B族维生素可能导致甲板增厚,伴随纵嵴横沟。需补充复合维生素,增加鸡蛋、动物肝脏等富含营养素的食物摄入。
日常保持手足干燥清洁,避免与他人共用指甲剪,出现甲板变色、疼痛时建议皮肤科就诊明确病因。