儿童缓解视疲劳可使用玻璃酸钠滴眼液、七叶洋地黄双苷滴眼液、聚乙烯醇滴眼液、复方门冬维甘滴眼液、羧甲基纤维素钠滴眼液等人工泪液类或抗疲劳眼药水。儿童使用眼药水需严格遵医嘱，避免长期依赖药物。

玻璃酸钠滴眼液通过模拟天然泪液成分润滑眼球表面，适用于干眼症或长时间用眼导致的视疲劳。该药物能改善角膜湿润度，缓解儿童因阅读、屏幕使用引起的眼部干涩。使用前需排除对透明质酸钠过敏的情况，开封后需冷藏保存。

七叶洋地黄双苷滴眼液含血管活性成分，可促进眼部微循环，减轻睫状肌痉挛。适用于儿童因调节性视疲劳出现的眼胀、视物模糊。该药物可能引起短暂刺痛感，使用后需观察是否出现结膜充血等不良反应。

聚乙烯醇滴眼液作为高分子聚合物，能在眼表形成保护膜延缓泪液蒸发。适合空调环境下或佩戴角膜接触镜的儿童缓解视疲劳。需注意该药可能暂时影响视力清晰度，建议睡前使用或用药后休息片刻。

复方门冬维甘滴眼液含维生素B6、门冬氨酸等成分，可营养视神经并改善代谢性视疲劳。对儿童学习压力大导致的眼肌紧张有一定缓解作用。因含防腐剂苯扎氯铵，连续使用不宜超过两周。

羧甲基纤维素钠滴眼液通过粘稠剂延长眼表保湿时间，适用于儿童过敏性结膜炎伴随的视疲劳。该药物与泪液渗透压相近，刺激性较小，但需避免与软性隐形眼镜同时使用。

儿童视疲劳应以改善用眼习惯为主，每日保证2小时以上户外活动，遵循20-20-20法则每20分钟远眺20英尺外20秒。饮食中增加深色蔬菜、蓝莓等富含花青素的食物。若持续存在眼红、头痛等症状，需及时排查屈光不正或斜视等器质性问题。家长应监督孩子控制电子屏幕时间，保持阅读距离30厘米以上，夜间使用台灯时注意环境光匹配。