肺火旺的典型症状包括干咳少痰、咽喉肿痛、鼻干出血、胸闷气短等,症状发展多从早期干燥表现逐渐进展为呼吸道炎症反应。
1、干咳少痰:肺阴不足导致气道干燥,表现为刺激性干咳,可伴有痰少黏稠。建议保持环境湿度,饮用梨汁等润肺饮品,必要时遵医嘱使用养阴清肺丸、川贝枇杷露、蜜炼川贝枇杷膏。
2、咽喉肿痛:火热上炎引发咽喉充血疼痛,吞咽时加重。避免辛辣刺激饮食,可用金银花泡水缓解,药物可选择蓝芩口服液、蒲地蓝消炎片、清喉利咽颗粒。
3、鼻干出血:肺热灼伤鼻黏膜导致干燥出血。可用生理盐水喷雾湿润鼻腔,严重时需使用复方薄荷脑鼻用软膏、鼻炎康片、鼻渊舒口服液。
4、胸闷气短:肺失宣降引起呼吸不畅,活动后加重。需避免剧烈运动,练习腹式呼吸,药物可选用清肺消炎丸、蛤蚧定喘丸、补肺活血胶囊。
日常宜食用银耳、百合、荸荠、白萝卜等清热润肺食物,避免熬夜及情绪激动,若症状持续超过两周或出现发热需及时就诊呼吸科。