乙型糖尿病如何治疗
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乙型糖尿病如何治疗
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乙型糖尿病可通过饮食控制、运动干预、口服降糖药、胰岛素治疗等方式治疗。乙型糖尿病通常由胰岛素抵抗、胰岛β细胞功能减退、遗传因素、肥胖等原因引起。
1、饮食控制：减少精制碳水化合物摄入，增加膳食纤维和优质蛋白比例，每日热量摄入需根据体重调整。避免高升糖指数食物如白粥、甜点。
2、运动干预：每周进行150分钟中等强度有氧运动，配合抗阻训练改善胰岛素敏感性。运动前后需监测血糖，防止低血糖发生。
3、口服降糖药：二甲双胍可改善胰岛素抵抗，格列美脲促进胰岛素分泌，达格列净通过尿液排糖。药物选择需根据胰岛功能决定。
4、胰岛素治疗：当口服药失效或出现急性并发症时，需使用基础胰岛素或预混胰岛素。胰岛素剂量需根据血糖监测结果动态调整。
建议定期监测糖化血红蛋白和并发症筛查，保持规律作息，戒烟限酒有助于血糖控制。
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