经常咽炎可能由空气干燥、用嗓过度、细菌感染、胃酸反流等原因引起,可通过调节湿度、减少发声、抗生素治疗、抑制胃酸等方式缓解。
1、空气干燥干燥环境导致咽喉黏膜水分流失,引发干痒疼痛。建议使用加湿器保持空气湿度,避免长时间待在空调房。
2、用嗓过度教师、歌手等职业人群因持续发声导致声带充血水肿。需减少持续说话时间,每小时饮水润喉。
3、细菌感染链球菌等病原体侵袭引发急性化脓性咽炎,伴随发热、淋巴结肿大。可遵医嘱使用阿莫西林、头孢克肟、青霉素V钾片等抗生素。
4、胃酸反流反流性食管炎导致胃酸刺激咽喉,晨起症状明显。需抬高床头,服用奥美拉唑、雷贝拉唑、铝碳酸镁等抑酸药物。
日常避免辛辣刺激饮食,戒烟限酒,出现持续声嘶、吞咽困难等症状应及时耳鼻喉科就诊。