怀孕37周感觉干呕可能由激素水平波动、子宫压迫胃肠、饮食不当、妊娠期肝内胆汁淤积症等原因引起,可通过调整饮食、改变体位、药物治疗等方式缓解。
1、激素水平波动妊娠晚期孕激素持续升高可能刺激胃肠黏膜,建议少量多餐避免空腹,可遵医嘱使用维生素B6缓解症状。
2、子宫压迫胃肠增大的子宫压迫胃部导致反流,建议进食后保持半坐卧位,必要时使用铝碳酸镁片保护胃黏膜。
3、饮食不当高脂或刺激性食物易引发恶心,需选择清淡易消化食物如苏打饼干,避免油炸食品及过饱饮食。
4、妊娠期肝内胆汁淤积症可能与雌激素代谢异常有关,常伴皮肤瘙痒,需监测肝功能并遵医嘱使用熊去氧胆酸胶囊治疗。
建议记录呕吐频率,若伴随头痛或视物模糊需立即就医,日常可尝试生姜茶缓解恶心感。