老人胃胀是怎么回事
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老人胃胀是怎么回事
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老人胃胀可能由进食过快、消化不良、慢性胃炎、胃食管反流病等原因引起，可通过调整饮食习惯、药物治疗、改善生活方式等方式缓解。
1. 进食过快老人咀嚼功能减退或假牙不适可能导致进食过快，吞咽过多空气引发胃胀。建议细嚼慢咽，每口食物咀嚼20次以上，避免边进食边说话。
2. 消化不良年龄增长导致消化酶分泌减少，高脂高蛋白饮食加重胃肠负担。可少量多餐，选择易消化的粥类、蒸煮食物，必要时遵医嘱使用胰酶肠溶胶囊、复方消化酶胶囊等助消化药物。
3. 慢性胃炎可能与幽门螺杆菌感染、长期用药刺激等因素有关，常伴上腹隐痛、嗳气等症状。需完善胃镜检查，遵医嘱采用奥美拉唑、铝碳酸镁咀嚼片等药物，根除幽门螺杆菌需联合抗生素治疗。
4. 胃食管反流病食管下括约肌松弛导致胃酸反流，可能引发胸骨后灼热感。建议睡前3小时禁食，抬高床头15厘米，药物可选雷贝拉唑钠肠溶片、莫沙必利片等。
日常避免豆类、洋葱等产气食物，餐后适度散步促进胃肠蠕动，若持续腹胀伴体重下降需及时消化科就诊。
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