手关节不灵活可能由关节退行性变、类风湿性关节炎、腱鞘炎、痛风性关节炎等原因引起,可通过药物干预、物理治疗、功能锻炼、手术矫正等方式改善。
1、关节退行性变年龄增长导致关节软骨磨损,表现为晨僵和活动弹响。建议减少负重活动,可遵医嘱使用硫酸氨基葡萄糖胶囊、双醋瑞因胶囊、塞来昔布胶囊等药物延缓进展。
2、类风湿性关节炎自身免疫异常引发滑膜炎,伴随对称性关节肿胀。需长期服用甲氨蝶呤片、来氟米特片、艾拉莫德片等抗风湿药物,配合关节功能训练。
3、腱鞘炎重复劳损造成肌腱鞘膜增厚,出现扳机指现象。急性期需制动,可局部注射醋酸泼尼松龙注射液,严重者需行腱鞘切开术。
4、痛风性关节炎尿酸盐结晶沉积诱发红肿热痛,常见于掌指关节。急性期使用秋水仙碱片、依托考昔片,缓解期需长期服用非布司他片控制血尿酸。
日常应避免冷水刺激,进行握力球训练维持关节活动度,若保守治疗3个月无效需骨科评估手术指征。