SNRI类抗抑郁药可通过调节神经递质水平改善抑郁症状，常见药物包括度洛西汀、文拉法辛、去甲文拉法辛等。

1、度洛西汀：度洛西汀是一种选择性5-羟色胺和去甲肾上腺素再摄取抑制剂，通常用于治疗重度抑郁症和广泛性焦虑症。常用剂量为每日30-60mg，可根据病情调整。度洛西汀可能引起恶心、头痛、口干等副作用，建议在医生指导下使用。

2、文拉法辛：文拉法辛通过抑制5-羟色胺和去甲肾上腺素的再摄取发挥抗抑郁作用，适用于抑郁症和焦虑症的治疗。起始剂量为每日75mg，最大剂量可达225mg。文拉法辛可能伴随血压升高、失眠等不良反应，需定期监测。

3、去甲文拉法辛：去甲文拉法辛是文拉法辛的活性代谢物，作用机制与文拉法辛相似，但起效更快。常用剂量为每日50-100mg，可根据需要调整。去甲文拉法辛可能引起头晕、疲劳等副作用，需注意用药安全。

4、米那普仑：米那普仑是一种新型SNRI类药物，适用于抑郁症和纤维肌痛的治疗。推荐剂量为每日50-100mg，分两次服用。米那普仑可能伴随出汗、便秘等不良反应，需在医生指导下使用。

5、左旋米那普仑：左旋米那普仑是米那普仑的活性异构体，具有更强的抗抑郁效果。常用剂量为每日20-40mg，可根据病情调整。左旋米那普仑可能引起食欲减退、体重下降等副作用，需定期评估疗效和安全性。

SNRI类抗抑郁药在改善抑郁症状的同时，需注意个体化用药和副作用管理。日常饮食中可增加富含色氨酸的食物如香蕉、牛奶，适量运动如散步、瑜伽有助于缓解抑郁情绪，保持良好的作息和心理状态对病情恢复至关重要。