脾胃虚弱的9个月宝宝可通过饮食调节、按摩护理、作息规律、适度运动、中药调理等方式改善。脾胃虚弱可能由喂养不当、消化功能不成熟、免疫力低下、环境变化、疾病影响等原因引起。

1、饮食调节：选择易消化的食物，如小米粥、南瓜泥、胡萝卜泥等，避免生冷、油腻和不易消化的食物。少量多餐，避免一次性喂食过多，减轻脾胃负担。适当添加富含维生素和矿物质的食物，如菠菜、苹果泥等，增强营养摄入。

2、按摩护理：每天进行腹部按摩，顺时针方向轻轻按摩宝宝腹部，促进肠胃蠕动，改善消化功能。按摩时使用温和的婴儿按摩油，力度适中，避免过度刺激。按摩时间控制在5-10分钟，每日1-2次。

3、作息规律：保证宝宝充足的睡眠时间，每天睡眠时间不少于12小时，包括白天的小睡。建立固定的作息时间表，避免熬夜和不规律的作息。良好的作息习惯有助于脾胃功能的恢复和稳定。

4、适度运动：鼓励宝宝进行适度的活动，如爬行、翻身等，促进身体发育和消化功能。避免过度运动，以免消耗过多能量，影响脾胃功能。每天安排适量的户外活动，增强体质和免疫力。

5、中药调理：在医生指导下使用温和的中药调理，如四君子汤、六君子汤等，增强脾胃功能。中药调理需根据宝宝的具体情况，避免盲目使用。定期复诊，调整药方和剂量，确保安全有效。

日常护理中，注意宝宝的饮食均衡，多摄入富含纤维的食物，如燕麦、红薯等，促进肠胃健康。适当增加户外活动，如散步、晒太阳等，增强体质。保持良好的生活习惯，避免过度疲劳和情绪波动，有助于脾胃功能的恢复和稳定。定期进行健康检查，及时发现和处理潜在问题，确保宝宝健康成长。