后背岔气可能由肌肉痉挛、姿势不良、呼吸系统疾病、胸椎小关节紊乱等原因引起。
1、肌肉痉挛:剧烈运动或突然转身可能导致肋间肌或背部肌肉痉挛,表现为局部刺痛。可通过热敷和轻柔拉伸缓解,无须用药。
2、姿势不良:长期驼背或久坐会使胸椎周围肌肉劳损,诱发牵涉性疼痛。建议调整坐姿并使用腰靠垫,症状持续可考虑物理治疗。
3、呼吸系统疾病:肺炎或胸膜炎可能导致胸膜刺激引发反射性背痛,通常伴随咳嗽发热。需针对原发病治疗,如使用左氧氟沙星、氨溴索等药物。
4、胸椎小关节紊乱:胸椎错位可能压迫神经根导致放射性疼痛,常见于外伤或退行性病变。需通过手法复位或康复训练改善,严重者需影像学评估。
急性期建议暂停剧烈活动,选择透气护具支撑,若48小时内无缓解或出现呼吸困难需及时就诊。