人工流产后一般需要休息7-14天,实际恢复时间受到术后出血量、工作强度、个人体质、并发症发生情况等多种因素的影响。
1、术后出血量出血量少且无腹痛者恢复较快,出血超过月经量或持续10天以上需延长休息时间。
2、工作强度久站、重体力劳动或高强度脑力工作者建议休息满2周,办公室轻体力工作可酌情缩短至1周。
3、个人体质贫血、体质虚弱者需适当延长休养期,术后血红蛋白低于100g/L者建议休息3周以上。
4、并发症情况发生宫腔感染、不全流产等并发症时,需遵医嘱治疗并延长休假至症状完全缓解。
术后1个月内避免剧烈运动和重体力劳动,注意补充优质蛋白与含铁食物,定期复查超声确认子宫恢复情况。