医生回答专区 因不能面诊，医生的建议仅供参考
怀孕后期可以适量吃鸡蛋、西蓝花、牛肉、苹果等食物，也可以遵医嘱吃硫酸亚铁片、碳酸钙D3片、叶酸片、复合维生素片等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。
一、食物1、鸡蛋鸡蛋富含优质蛋白和卵磷脂，有助于胎儿神经系统发育。
2、西蓝花西蓝花含有丰富叶酸和膳食纤维，能预防胎儿神经管缺陷并缓解便秘。
3、牛肉牛肉中铁元素含量高，可预防妊娠期贫血。
4、苹果苹果含多种维生素和果胶，有助于维持血糖稳定和肠道健康。
二、药物1、硫酸亚铁片用于治疗妊娠期缺铁性贫血，需配合维生素C促进吸收。
2、碳酸钙D3片补充钙质和维生素D，预防孕妇骨质疏松和胎儿佝偻病。
3、叶酸片持续补充叶酸可降低胎儿神经管畸形风险。
4、复合维生素片提供全面营养素支持，需根据个体情况调整剂量。
孕晚期饮食应少量多餐，避免高糖高盐食物，每日保持适量散步并定期监测胎动和血压。
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