腹主动脉硬化可通过药物治疗、生活方式调整等方式控制病情，但完全恢复较为困难。腹主动脉硬化通常由高血压、高血脂、糖尿病、吸烟、年龄增长等因素引起。

1、高血压控制：高血压是腹主动脉硬化的重要诱因。长期高血压会导致血管壁受损，加速硬化进程。通过规律服用降压药物如氨氯地平5mg/天、依那普利10mg/天、缬沙坦80mg/天，结合低盐饮食和适量运动，有助于控制血压，减缓病情发展。

2、血脂管理：高血脂会促使脂质在血管壁沉积，形成斑块，导致血管硬化。通过服用他汀类药物如阿托伐他汀20mg/天、瑞舒伐他汀10mg/天，配合低脂饮食，减少动物脂肪摄入，增加富含纤维的食物如燕麦、苹果等，可有效降低血脂水平。

3、血糖调控：糖尿病会加速血管病变，增加腹主动脉硬化的风险。通过口服降糖药物如二甲双胍500mg/天、格列美脲2mg/天，或胰岛素治疗，结合低糖饮食和规律运动，有助于稳定血糖，延缓病情进展。

4、戒烟限酒：吸烟和过量饮酒会损伤血管内皮细胞，加重血管硬化。戒烟和限制酒精摄入是保护血管的重要措施。可通过戒烟药物如尼古丁贴片、安非他酮150mg/天辅助戒烟，同时减少酒精摄入至每日不超过1杯。

5、定期监测：腹主动脉硬化患者需定期进行血管超声、CT等检查，监测病情变化。通过早期发现和治疗并发症，如动脉瘤、血栓等，可有效降低疾病风险。必要时可进行血管成形术或支架植入术，改善血流。

腹主动脉硬化患者应注重饮食调节，多摄入富含抗氧化物质的食物如蓝莓、菠菜，减少高盐、高脂、高糖饮食。适量进行有氧运动如散步、游泳，每周至少150分钟，有助于改善血管健康。同时保持良好的心理状态，避免过度焦虑和压力，有助于整体健康管理。