宝宝时不时的打颤可通过保暖调节、营养补充、环境安抚、疾病排查、药物干预等方式处理。打颤可能由生理性体温调节、低钙血症、神经系统发育、感染性疾病、癫痫等因素引起。

新生儿体温调节中枢发育不完善，环境温度过低或穿盖不足时易出现寒战样抖动。建议保持室温在24-26摄氏度，穿着厚度以颈背部温热无汗为准。沐浴后及时擦干身体，避免对流风直吹。早产儿可采用袋鼠式护理提升体温稳定性。

维生素D缺乏性低钙血症可能导致神经肌肉兴奋性增高，表现为手足搐搦或面部肌肉颤动。足月儿出生后两周起需每日补充维生素D3 400IU，母乳喂养儿需关注母亲钙摄入。出现频繁颤抖时需检测血钙磷及碱性磷酸酶水平。

惊跳反射在4月龄前属于正常生理现象，突然的声音刺激或体位变化可能引发肢体抖动。建议采用襁褓包裹减少惊跳反射，睡眠时保持环境安静。清醒状态下的节律性震颤可能与过度兴奋有关，可通过轻拍背部帮助放松。

持续不缓解的颤抖需警惕化脓性脑膜炎，常伴随发热、前囟膨隆等症状。低血糖发作时可能出现全身震颤，多见于糖尿病母亲婴儿。先天性甲状腺功能减退症患儿可表现为动作迟缓伴肌肉震颤，新生儿筛查可早期发现。

确诊为癫痫的患儿需遵医嘱使用左乙拉西坦控制发作，细菌性脑膜炎需静脉注射头孢曲松钠。低钙抽搐可缓慢静注葡萄糖酸钙，低血糖需立即口服葡萄糖溶液。所有药物使用须严格遵循儿科剂量，禁止自行调整用药方案。

日常需记录打颤发作的持续时间、诱发因素及伴随症状，避免过度包裹导致捂热综合征。6月龄后仍频繁出现节律性震颤需进行脑电图检查，喂养时注意观察有无吸吮无力等异常。疫苗接种后48小时内出现的短暂颤抖多为正常免疫反应，持续超过5分钟或伴有意识改变需急诊处理。早产儿及低出生体重儿应定期随访神经发育评估。