脸上出了扁平疣注意什么

脸上出现扁平疣需注意避免抓挠、防止传染、保持皮肤清洁、避免暴晒及及时就医。扁平疣是由人乳头瘤病毒感染引起的皮肤良性赘生物，主要表现为面部出现扁平丘疹。

扁平疣具有自体接种传染性，抓挠可能导致病毒扩散至其他部位。患者应避免用手触摸或抠挖疣体，以免加重皮损或引发继发感染。若出现瘙痒，可遵医嘱外用炉甘石洗剂缓解症状。

HPV病毒可通过直接接触传播，患者需单独使用毛巾、枕巾等个人物品，避免与他人共用剃须刀等可能接触皮损的器具。家庭成员出现类似皮损时应及时就医明确诊断。

每日用温和洁面产品清洗面部，避免使用刺激性化妆品。清洁后可使用含神经酰胺的保湿霜维持皮肤屏障功能。过度清洁可能破坏皮肤微环境，反而利于病毒繁殖。

紫外线可能刺激疣体增生，外出时应涂抹SPF30以上的广谱防晒霜，配合物理防晒措施。部分扁平疣患者在日晒后可能出现同形反应，表现为皮损增多或发红。

顽固性扁平疣可遵医嘱采用冷冻治疗、激光治疗或外用咪喹莫特乳膏等免疫调节剂。若疣体突然增大、变色或出血，需警惕癌变可能，应立即就诊皮肤科进行病理检查。

日常应注意规律作息，适当补充富含维生素A、C的食物如胡萝卜、猕猴桃等增强免疫力。避免熬夜、压力过大等可能降低免疫力的行为。治疗期间每月复诊观察皮损变化，疣体消退后仍需持续防护3-6个月以防复发。衣物床单建议用60℃以上热水烫洗消毒，外出公共场所避免皮肤直接接触公共物品表面。