患了痔疮在生活上要注意的事项
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患了痔疮在生活上要注意的事项
医生回答专区 因不能面诊，医生的建议仅供参考
痔疮患者的生活注意事项主要有调整饮食结构、保持规律排便、避免久坐久站、加强局部清洁护理。
1、饮食调整增加膳食纤维摄入，如燕麦、西蓝花、苹果等，每日饮水不少于1500毫升，避免辛辣刺激食物减少直肠充血。
2、排便管理建立定时排便习惯，每次如厕不超过5分钟，排便时避免过度用力，便秘者可短期使用乳果糖口服溶液调节。
3、体位改善每小时变换体位活动5分钟，避免连续久坐超过2小时，必要时使用环形坐垫减轻肛周压力。
4、清洁护理便后用温水清洗肛周，选择无酒精湿巾擦拭，发作期可遵医嘱使用复方角菜酸酯栓或马应龙麝香痔疮膏。
建议穿着宽松棉质内衣，避免骑自行车等摩擦肛周的运动，症状加重或出血持续应及时就医评估。
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