怎么知道腹泻？
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怎么知道腹泻？
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腹泻可通过排便次数增多、粪便稀薄、腹痛腹胀、发热乏力等症状判断。腹泻通常由饮食不当、感染、肠道疾病、药物反应等原因引起。
1、饮食不当食用生冷变质食物或暴饮暴食可能刺激胃肠黏膜，表现为水样便伴肠鸣音亢进。建议暂停进食可疑食物，口服补液盐预防脱水。
2、感染因素病毒性或细菌性感染常导致急性腹泻，可能伴随呕吐发热。诺如病毒感染多为水样便，细菌性痢疾可见黏液脓血便。可遵医嘱使用蒙脱石散、洛哌丁胺、双歧杆菌制剂。
3、肠道疾病肠易激综合征或炎症性肠病可能引起反复腹泻，通常与排便紧迫感交替出现。克罗恩病多伴有脐周疼痛，溃疡性结肠炎常见血便。需进行肠镜检查确诊。
4、药物反应抗生素等药物可能破坏肠道菌群平衡导致腹泻，常见于用药后2-3天。可咨询医生调整用药方案，配合布拉氏酵母菌等益生菌调节。
腹泻期间宜选择米汤、蒸苹果等低渣饮食，避免乳制品及高脂食物。若出现持续48小时以上腹泻、血便或严重脱水症状需及时就医。
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